Ademcirkel

Doe je mee met één van mijn ademcirkels! Zeker als je nog nooit lichaamswerk of verbonden ademen hebt gedaan, nodig ik je uit om op deze laagdrempelige manier te ervaren wat verbonden ademen voor jou kan doen. Na de ademsessie voel je je ontspannen en licht. Iedere ademsessie is weer anders en brengt weer nieuwe inzichten.

Wat is een ademcirkel?
Een ademcirkel houdt in dat je in een groep onder begeleiding van mij als gecertificeerd ademcoach verbonden gaat ademen. Tijdens de ademsessie doorleeft ieder zijn eigen unieke proces. Door samen te komen in een cirkel en als één groep te ademen ondersteun en versterk je elkaar en er ontstaat een onderlinge verbinding. Voorafgaand aan de ademsessie behandel ik een thema en doen we activiteiten om in contact met je lichaam en je gevoel te komen. Ik gebruik stimulerende muziek waardoor je wordt meegenomen in je ademreis.

Loslaten van sh*t en jezelf omarmen door transformerend verbonden ademen
Transformerend verbonden ademen is een ontdekkingsreis naar je binnenwereld met behulp van je adem. Het is bijzonder te ervaren hoe diep je in je lichaam komt door op een bepaalde manier te ademen en hoe je opgeslagen emoties en blokkades in je lichaam kunt loslaten.

Voor velen is de eerste keer transformerend verbonden ademen out of hun comfortzone. Misschien voor jou ook wel. Of het nou de eerste keer is dat je meedoet of je hebt het al vaker gedaan, het blijft bijzonder wat verbonden ademen je oplevert. Iedere sessie is weer anders en brengt je bij nieuwe lagen die losgelaten of juist omarmd mogen worden. Door ruim 60 minuten verbonden te ademen kan alles wat vastzit in beweging komen. Jouw adem baant de weg vrij in je lichaam. Je adem stroomt door je hele lichaam, ook op plekken waar lang geen adem, contact of leven is geweest. Dat zorgt ervoor dat spanning in je lichaam loskomt en kan oplossen. Hierdoor ontstaat een staat van rust, ontspanning, lichtheid en energie.

 * Er is per ademcirkel een beperkt aantal plaatsen beschikbaar. Bij inschrijving gaan wij er vanuit dat je komt. Wij reserveren jouw plekje na betaling.

Op de pagina ademcirkel en vrouwen ademcirkel na kanker vind je meer informatie over de ademcirkels en kun je je inschrijven voor één van onze ademcirkels.

Bijdrage aan de 3 uur durende ademcirkel 77,- (incl thee en versnaperingen achteraf) of 88,- voor de 4 uur durende workshop die ik iedere maand organiseer voor vrouwen na kanker.

Je kunt ook een 1:1 sessie boeken van € 150,-. Lees meer hierover op de pagina transformerende-ademcoaching.

Wat ook een optie is om met een groepje van minimaal 3 mensen zelf een afspraak in te plannen voor een ademsessie - ademcirkel. Ik maak de sessie dan op maat voor het thema dat jullie willen. Om de mogelijkheden te bespreken kun je mij mailen.

Ik hoop je gauw te zien bij één van mijn ademcirkels om deze bijzonder mooie ervaring te beleven.

Liefs,

Daphne